Fuente: Universia
¿Quieres aumentar tu productividad y no sabes por dónde comenzar? Descubre los consejos de Universia
Elimina el estrés generado por la falta de tiempo y dedícate a aplicar alguna de estas 5 estrategias creativas para aumentar la productividad que Universia ofrece a través del sitio whatsnew ¡Es momento de hacer crecer a tu carrera profesional!
#1 Goma de mascar
La goma de mascar
permite que mantengas tu foco, mejorando la concentración y aumentando
la memoria. Cuenta también con propiedades “tranquilizantes” en momentos
previos a una presentación o entrevista de trabajo.
#2 Colores
Las paletas de colores pueden inducir en ti sentimientos positivos
que te ayuden a aumentar la productividad. Por ejemplo, los colores
rojos incrementan tus latidos, motivándote a llevar a cabo tus tareas
con un mayor nivel de energía. Por su parte, los azules y violetas tienen la capacidad de estimular tu costado creativo.
#3 Elegir el momento
Para la mayoría de las personas, la mañana es el horario más productivo. Elegir la disposición del tiempo
de forma inteligente te permite optimizar el uso de tus energías
naturales. ¿Un consejo? Al realizar por las mañanas las tareas más
difíciles las consigues finalizarlas más rápidamente y puedes aprovechar
el resto de tu día. En trabajos de largas horas debes permitirte
pequeños descansos de, al menos, diez minutos.
#4 Date espacio para explorar
No te dediques sólo a realizar tus tareas. Deja un espacio de tus jornadas para explorar el lugar, ponerte en contacto con el resto de tus colegas. Incluso es interesante compartir momentos con tus compañeros por fuera del ámbito empresarial. Un último consejo, tener pequeños momentos de distracción durante horario laboral te puede llevar a nuevos espacios.
#5 Aplica el Principio de Pareto
El Principio de Pareto
sostiene que el 20% del tiempo que trabajes se traducirá en el 80% de
los resultados. Para ello, es necesario que utilices el tiempo a
conciencia, de manera que puedas enfocarte en las responsabilidades más
urgentes.
Un alto nivel de productividad es definitorio para convertirte en un buen profesional
----------------------
Espero te sea de utilidad, Blanca
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Tu opinión es valiosísima!!! Pero recuerda, las consultas personales no se responden por este medio.