Fuente: http://www.lr21.com.uy/
Un
estudio que se realizó en el Centro del Sueño de la Clínica Mayo en
Scottsdale, Arizona, concluyó que las personas que duermen con mascotas,
en su mayoría perros y gatos, mejoran en forma sustancial la calidad de
su sueño.
El estudio se realizó en el Centro del Sueño de la Clínica Mayo en Scottsdale, Arizona.
En tal sentido, se determinó que dormir con perros o gatos mejora la calidad del sueño de las personas y es recomendable.
Perros y gatos
La investigación tuvo en cuenta a 150 personas, de las cuales 74 tenían mascotas, en su mayoría perros y gatos.
De acuerdo los conclusiones de la
investigación, “los propietarios de mascotas, que duermen con sus
animales, descansan mejor que el resto de personas”.
“El 41% reveló que no solo no les
resultaba perjudicial dormir con su perro o gato, sino que les ayudaba
en el sueño, pues dan sensación de seguridad, compañía y tranquilidad”,
indica el estudio del Centro del Sueño de la Clínica Mayo.
Asimismo, los investigadores
recomiendan en su estudio que “aquellos profesionales de la salud que
trabajen con pacientes que sufren de desórdenes del sueño, consideren en
forma seria interrogar sobre la presencia de mascotas en los
dormitorios para ayudar a conciliar el sueño y dormir en forma más
placentera”, según publicó la revista Mayo Clinic Proceedings.
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Espero te resulte de interés, Blanca
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