“Como es adentro es afuera” …
Esta es una ley universal bien conocida
que tendemos a olvidar con mucha frecuencia. Si extrapolamos esta ley al
terreno más físico, podremos comprobar que cuanto mejor nos sentimos
más ganas tenemos de arreglarnos, cuidarnos y mimarnos; lo mismo sucede
con nuestro hogar, que viene a ser una extensión de nuestro cuerpo
físico.
Cuanto más abarrotada, desordenada y
sucia se encuentre nuestra casa, más fatiga y falta de energía
sentiremos porque la casa no es otra cosa que un reflejo de nosotros
mismos.
Si te encuentras un tanto deprimido,
disperso, cansado, apático o si simplemente te apetece hacer espacio a
nuevos proyectos y estados de ánimo te invito a poner en orden tu casa
para poner en orden tu vida.
En este post quiero compartir las claves
que recién he aprendido para curar una casa enferma y que deseo
compartir contigo porque me parecen la mar de sencillas y creo que
muchas de ellas, por no decir todas, están al alcance de todos.
Los 10 consejos para hacer brillar tu casa y tu vida
Decorar y renovar tu casa no es solo
crear un ambiente bonito, si no también agradable, funcional y por
último una forma de arreglar tu vida.
1. EVALÚA LA CANTIDAD DE LUZ
La luz es vida, energía y alimento. Las casas lúgubres no le gustan a casi nadie.
Mucho ojo si te gusta andar por casa
siempre a oscuras, puede ser un síntoma de depresión o desidia. Es
fundamental que tu casa tenga luz para respirar vida.
También es muy importante que la cantidad de luz sea la adecuada, un exceso de luz puede perjudicar tu descanso.
2. ORDEN Y LIMPIEZA
La suciedad y el desorden generan caos, dispersión y fatiga.
Si tu casa se ve bien desordenada, sucia
o abarrotada no te queda más remedio que practicar la ley del desapego
tirando o donando aquello que ya no te es útil.
Deshacernos de lo que no necesitamos es hacer espacio a nuevas cosas y proyectos que están por venir.
3. VENTILACIÓN
Las casas necesitan respirar, sobre todo
cuando se notan muy densas. Todos los días es necesario ventilar aunque
sea un poquito para que el aire se renueve. Los olores agradables suben
tu vibración y mejoran tu estado de ánimo.
Velas, inciensos, aceites esenciales son
ideales para ambientar tu casa, mucho mejor si optas por productos
naturales en vez de químicos.
4. ZONA DE DESCANSO
Crea un ambiente personalizado en un lugar que invite al descanso y la reconexión.
Arregla un espacio personal donde puedas meditar, relajarte, leer un libro o simplemente descansar.
Una mecedora, una pequeña lámpara, un cojín y una mantita no pueden faltar en esta zona.
5. OBJETOS CON BUENA ONDA
Tira o dona aquellos objetos que tienes asociados a malos recuerdos o que no te acaban de convencer.
Deshazte igualmente de fotos que te
produzcan emociones de tristeza o melancolía, opta mejor por aquellas
que te trasmitan buenos recuerdos o también puedes optar por quitarlas
todas.
Decorar con objetos que te trasmitan
buenas sensaciones es algo muy personal, solo tú sabes las cosas que te
motivan y proporcionan chispa.
6. HAZ TU CAMA TODOS LOS DÍAS
Hacer la cama nada más levantarte es el
click que te hace tomar verdadera consciencia de cuando empieza y
termina tu día. Hay estudios que dicen que las personas que hacen su
cama de forma regular son más productivas.
7. PLANTAS NATURALES
Las plantas son vida y salud. Incorpora plantas según el espacio de tu casa.
Si tu casa es grande o dispones de
terraza puedes poner mayor cantidad de plantas y más grandes. Para
ambientes pequeños mejor plantas más pequeñas.
Mejor si optamos por plantas con hojas de forma redondeada porque suavizan el ambiente.
8. JUEGA CON LOS COLORES
Los colores ayudan a romper con la rutina y dan mucho juego a la hora de crear ambientes.
Utiliza la gama de los fríos para los
dormitorios o zona de descanso y los más enérgicos para zonas donde hay
más movimiento como el comedor o zonas infantiles de juego.
9. FUERA ELECTRICIDAD
En tu dormitorio evita aparatos
eléctricos como ordenador, tv, móvil y demás porque emiten ondas que
alteran tu descanso y pueden hacer que al día siguiente te levantes como
si te hubieran dado una verdadera paliza.
Igualmente saca de ahí tus libros, el dormitorio es una zona de descanso y tiene que ser ajena a cualquier actividad.
10. MINIMALISMO
Menos es mil veces más. Esas casas antiguas y abarrotadas no solo están pasadas de moda sino que además generan agobio y estrés.
Tener lo esencial es fundamental para
propiciar el relax sobre todo cuando tu casa es muy pequeña. Si tu casa
es muy pequeña el orden hará que se vea más grande.
En casas pequeñas es muy importante apostar por muebles muy funcionales y tenerlo todo muy bien recogidito.
--------------------------------------Recuerda que tu casa junto con tu cuerpo es el templo en el que vives.
Espero te sea de utilidad, Blanca
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